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Football Training è l'app con tanti esercizi di allenamento del calcio con un programma di allenamento completo che contiene tutti gli esercizi base e avanzati per praticare il calcio.
Oggi il calcio professionistico e dilettantistico richiede un livello molto alto di allenamento e fitness.
Con questa applicazione imparerai come migliorare la tua forma fisica e come eseguire i passaggi di calcio più complessi con specifici esercizi di allenamento fisico.
Questa applicazione include:
- Esercizi di ogni tipo: tecnici, tattici, fisici, specifici, strategici e di riscaldamento.
- Esercizi di allenamento specifici per i portieri.
- Esercizi ripetitivi per ridurre i tempi di risposta e migliorare le tue abilità.
- Tecniche di controllo della palla e strategie per migliorare la tua tecnica in diverse posizioni sul campo.
- Suggerimenti per il coaching per diventare un allenatore professionista.
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